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Sigue estos consejos para poder disfrutar de todas las oportunidades que te ofrece la montaña para desconectar y disfrutar.
Montañeros, ¿a quién no le ha ocurrido perderse en medio de la naturaleza? Cuando realizamos una travesía o cualquier otra actividad de montaña como barranquismo o esquí, solemos revisar siempre el tiempo que va a hacer, provisionarnos con un equipo adecuado para dicho deporte y asegurarnos de tener cargados nuestros dispositivos móviles. Sin embargo, en […]
¿Cómo orientarse sin GPS? Leer más »
Los pies de gato son el calzado que utilizan los escaladores por excelencia. Sin embargo, elegir qué pies de gato vamos a utilizar para escalar es una de las decisiones más complicadas que, además, determinará tu rendimiento. Este tipo de calzado dispone de suelas flexibles y bandas laterales y frontales, cuya goma proporciona adherencia y
Pies de gato: ¿Cuáles escoger? Leer más »
Vivac es un término montañero, originario de la palabra francesa bivouac, que hace referencia a dormir al raso sin instalar ningún tipo de estructura. En otras palabras, echarte al suelo y dormir. A diferencia de la acampada libre, el vivac está permitido en prácticamente cualquier parte del mundo. Esto se debe a que no es
Vivac: todo lo que necesitas saber Leer más »
Para sacar el máximo partido a cualquier ruta, además de pensar cómo de larga es la travesía, la alimentación es otro de los aspectos esenciales a tener en cuenta. El senderista no solo debe de asegurarse la nutrición requerida para el sobreesfuerzo a realizar, sino que además es muy importante que nunca falte el agua
Alimentos imprescindibles en una travesía larga Leer más »
Cuando vamos a realizar una actividad en la que nuestros pies van a ser los principales responsables de su consecución, es fundamental escoger el calzado adecuado o, de lo contrario, podríamos sufrir malas posturas, tropiezos e incentivar el agotamiento. A la hora de elegir unas botas de montaña es fundamental tener en cuenta nuestra fisiología
Cómo elegir tus botas de montaña Leer más »
Cuando acudimos a la montaña, solemos escoger con detenimiento la ropa que nos llevamos como, por ejemplo, un cortavientos impermeable, unas botas robustas o una camiseta térmica. Sin embargo, la mayoría de las veces nos olvidamos de una de las prendas más importantes y de cuya elección dependerá, tanto nuestra protección como la eficacia del
Tipos de guantes de montaña: Cuáles elegir en función del deporte Leer más »
Dada la situación actual que nuestra Comunidad Aragonesa está sufriendo así como el resto de Comunidades españolas, en la que se ha decidido aplicar el cierre perimetral a lo largo de toda la Semana Santa para hacer frente al avance del coronavirus; existen increíbles rutas que uno puede hacer por la Comunidad de Aragón durante
Planes de Semana Santa en Aragón Leer más »
