Varios
Un imprescindible a la hora de salir a disfrutar de la montaña además de utilizar las prendas deportivas adaptadas a la actividad (sudadera, chaleco, pantalón), calzado (botas de montaña, zapatillas trekking) son los accesorios y complementos para senderismo y trekking necesarios como bastones, linternas, mochilas, calcetines, gorros, sacos, etc., que hacen que uno pueda realizar la actividad de montaña de manera adecuada.
Mochilas de montaña Colchonetas Guantes térmicos Gorras de verano Calcetines deportivos Polainas Sacos de dormir Calcetines Gorros Colchonetas autohinchables Bastones de montaña Riñoneras de montaña y bolsas Tapacuellos Más complementos
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Categorías relacionadas: Calcetines, Guantes / Manoplas, Gorros, Gorras, Bolsos-as / Riñoneras, Mochilas de Montaña, Tubulares, Varios, Polainas, Bastones Marcha Nórdica, Sacos / Fundas de Vivac, Colchonetas, Raquetas de nieve
A la hora de elegir el equipo y material para senderismo y trekking nos encontramos con una gran variedad de opciones dependiendo de tipo de actividad de montaña a realizar (escalada, alpinismo, esquí, trail running, excursionismo), medio donde se realice, nivel de pericia, conocimientos, etc.
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El senderismo es la opción menos exigente y más tranquila que nos ofrece la montaña. Se realiza por caminos marcados y señalizados que presentan muy poca dificultad; aunque el senderista bien podría encontrarse con una zona de piedras o neveros que debe de superar.
Es muy importante no olvidarse llevar: ropa y calzado apropiado, mochila con kit de primeros auxilios, gafas de sol, protección solar, bebidas isotónicas, gorra o sombrero, unos bastones de senderista, etc.
Los recorridos de trekking transcurren por terrenos más agrestes y dificultosos por lo que es conveniente que el “trekker” se halle bien entrenado y disponga de mayores conocimientos en montaña. Es habitual que el “trekker” pase varios días en montaña durmiendo en tiendas o refugios, por lo que es imprescindible incluir entre los accesorios un saco de dormir térmico y resistente al agua que sirva como refugio por si oscurece antes de regresar. También resulta esencial llevar linterna ya sea de mano como frontal, además de mochila, gorra, bastones, alimentos nutritivos y energéticos, calzado impermeable y camiseta largas, cómodas y absorbentes que permitan mayor movilidad.
Otro tipo de actividad, el senderismo o trekking hibernal que son ascensiones a montañas sin gran dificultad técnica utilizando crampones y/o raquetas de nieve dependiendo de la dificultad de terreno
Tanto si uno practica senderismo, trekking, excursionismo o cualquier otra actividad de montaña en época hibernal, es muy importante proteger bien cabeza y manos; ya que es por donde uno pierde principalmente el calor corporal. Un buen gorro, guantes y braga serán siempre de gran ayuda en las salidas con tiempo frío.
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