Sudaderas Montaña Mujer
¿Qué ropa utilizar a la hora de salir a hacer senderismo, trekking o cualquier otra actividad de montaña?
La elección de una buena vestimenta tiene como fin mantener seco el cuerpo en todo momento, evitando que la sudoración creada por el propio organismo permanezca al lado del cuerpo y que la lluvia, o nieve llegue a calar. Por ello es importante combatir el frío provocado por las bajas temperaturas con prendas térmicas, camisetas, mallas, pullovers, sudaderas montaña, chalecos, etc…
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Es en este momento donde entra el concepto de vestirse por capas, en el que la combinación de diferentes tipos de prendas ayudará a proteger al cuerpo no solo de las inclemencias meteorológicas como frío, viento, nieve, agua; sino también del propio sudor generado, creando una especie de pequeño microclima óptimo, apropiado a cada situación.
La teoría de las 3 capas, (primera capa o capa interior, segunda capa o capa de aislamiento y tercera capa o capa de protección), es aplicable a cualquier tipo de deporte practicable ya sea senderismo, montañismo, alpinismo, trekking, skí, motociclismo, ciclismo, etc., puesto que el propósito final es proteger al cuerpo del tiempo meteorológico.
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La primera capa es la capa de ropa que se encuentra en total contacto con la piel, camisetas, pollovers, pantalones, mallas, etc. Están fabricadas con materiales transpirables que no absorben la humedad y que alejan el sudor evitando la sensación de humedad y enfriamiento del cuerpo.
Las sudaderas de montaña mujer, quedan incluidas dentro de la llamada segunda capa o capa de aislamiento o capa de abrigo, como las sudaderas trekking mujer una de las prendas más demandadas. Esta prenda no calienta de manera directa sino que su principal función es mantener o retener todo el calor generado por el cuerpo e impedir su enfriamiento favoreciendo al mismo tiempo la evacuación del sudor.
La función de la tercera capa, es la de proteger al cuerpo de la humedad exterior y del viento, como las chaquetas, parkas, cortavientos. Su principal propósito es ofrecer impermeabilidad, mantener el cuerpo seco ante la lluvia y nieve; y actuar como cortaviento protegiéndolo del frío provocado por las bajas temperaturas.
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La principal función de la sudadera montaña mujer es la de retener el calor del cuerpo por lo que es una de las prenda más utilizadas en épocas de mucho frío, y en diferentes actividades de alta montaña.
Dentro de la llamada segunda capa, además de las sudaderas trekking para mujer también se incluyen los forros polares muy suaves al tacto y transpirables; las chaquetas rellenas de pluma o fibra mucho más ligeras que un forro grueso y de poco volumen utilizadas en ocasiones sin tercera capa puesto que reúne propiedades muy caloríficas, con una cierta protección al viento y precipitaciones; los softshells muy utilizados en alpinismo, en escalada, etc.
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