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Descubre artículos con material, técnicas, mejores lugares donde escalar y muchas otras cosas relacionadas con la escalada.
La escalada es una actividad deportiva muy completa en la que trabajan prácticamente todos los músculos. Las manos, brazos y piernas tienen un protagonismo especial. Un falso mito de la escalada es que toda la fuerza tiene que recaer brazos y hombros, sin embargo, un buen escalador/a sabe que las piernas son fundamentales para no […]
¿Cómo tienen que ser los pantalones de escalada? Leer más »
Una de las mejores maneras de iniciarse en la escalada, empezar a coger técnica y practicar, es apuntarse y entrenar en un rocódromo o boulder, pues se corre menos riesgo, se gana experiencia… Los rocódromos son instalaciones artificiales utilizadas para practicar la escalada deportiva de manera indoor, en un recinto cubierto y cerrado, sin necesidad
¿Pensando en apuntarte a un rocódromo o boulder? Consejos de iniciación a la escalada Leer más »
Los pies de gato son el calzado que utilizan los escaladores por excelencia. Sin embargo, elegir qué pies de gato vamos a utilizar para escalar es una de las decisiones más complicadas que, además, determinará tu rendimiento. Este tipo de calzado dispone de suelas flexibles y bandas laterales y frontales, cuya goma proporciona adherencia y
Pies de gato: ¿Cuáles escoger? Leer más »
